Hyperbaric Oxygen က ဦးနှောက်မှုန်ဝါးခြင်းကို ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသော ဦးနှောက်၏ ဇီဝကမ္မဗေဒ

ကြာရှည်ပြီး ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ပင်ပန်းမှုသည် မောပန်းနွမ်းနယ်မှု၏ ခံစားချက်တစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ထူးခြားသော ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ခြေရာကို ချန်ထားခဲ့သည်။ ဦးနှောက်သည် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ ၂% ခန့်သာရှိသော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်၏ အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှု၏ ၂၀% ခန့်ကို သုံးစွဲသည်။ Gaokao ပြင်ဆင်မှုကဲ့သို့သော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ မာရသွန်တွင် အောက်ဆီဂျင်လိုအပ်ချက်သည် ပိုမိုမြင့်မားလာသည်။ ထောက်ပံ့မှုသည် စားသုံးမှုနှင့်အညီ မလိုက်နိုင်သောအခါ၊ ဦးနှောက်ဇီဝဖြစ်စဉ် ပြောင်းလဲသွားပြီး၊ အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှုများ ဟန်ချက်ပျက်သွားပြီး အာရုံကြောရောင်ရမ်းမှု အနည်းငယ် တိတ်တဆိတ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ၎င်းကို “ဦးနှောက်အောက်ဆီဂျင်နည်းပါးခြင်း” အခြေအနေအဖြစ် မကြာခဏဖော်ပြလေ့ရှိသည် - ဆဲလ်အဆင့်တွင် ဦးနှောက်သည် အောက်ဆီဂျင်ငတ်မွတ်နေသည်။

အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အနားယူခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်မှာ သေချာပါသည်။ သို့သော် ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်းစွမ်းဆောင်ရည်ရှိသူ အရေအတွက် တိုးပွားလာနေသည်မှာ- ဤပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို တက်ကြွစွာ အရှိန်မြှင့်တင်နိုင်သည့် နည်းလမ်းရှိပါသလားဟု မေးခွန်းထုတ်နေကြပါသည်။

Hyperbaric Oxygen Therapy ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ

ဒါကြောင့်ပဲ hyperbaric oxygen therapy (HBOT) ဟာ အာရုံစိုက်မှု ရရှိလာတာပါ။ ၎င်းရဲ့ နိယာမကတော့ အလွန်ရိုးရှင်းပါတယ်။ ပုံမှန်အခြေအနေတွေမှာ အောက်ဆီဂျင်ကို သွေးနီဥတွေအတွင်းက ဟေမိုဂလိုဘင်က အများစု သယ်ယူပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖိအားများတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ထဲကို ဝင်လိုက်တဲ့အခါ ရူပဗေဒပြောင်းလဲမှုကတော့ အောက်ဆီဂျင်အများအပြားဟာ သွေးပလာစမာထဲကို တိုက်ရိုက်ပျော်ဝင်သွားပါတယ်။ အောက်ဆီဂျင်ကြွယ်ဝတဲ့ ဒီပလာစမာဟာ ဦးနှောက်အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်က တစ်ရှူးတွေကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ပျံ့နှံ့စေပြီး microcirculation ချို့ယွင်းနေတဲ့ နေရာတွေကို ရောက်ရှိစေပါတယ်။

သိမြင်မှုစွမ်းရည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသော ဦးနှောက်အတွက်၊ ၎င်းသည် အောက်ဆီဂျင်ကို အရေးတကြီး လိုအပ်နေသော အာရုံကြောဆဲလ်များထံ ပိုမိုတိုက်ရိုက် ပို့ဆောင်ပေးသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ တိုးပွားလာသော သုတေသနပြုချက်များစွာသည် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ အဆင့်ဆင့်ကို မှတ်တမ်းတင်ထားသည်- ဦးနှောက်သွေးစီးဆင်းမှု တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ အာရုံကြောရောင်ရမ်းမှု လျော့နည်းလာခြင်း၊ ဦးနှောက်မှ ဆင်းသက်လာသော neurotrophic factor (BDNF၊ အာရုံကြောပြုပြင်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ပံ့ပိုးပေးသော အဓိကပရိုတင်း) ၏ ထုတ်လွှတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းနှင့် "တိုက်ခိုက်ရန် သို့မဟုတ် ထွက်ပြေးရန်" မုဒ်တွင် ပိတ်မိနေသော ဦးနှောက်ကို နောက်ဆုံးတွင် စစ်မှန်သော အနားယူမှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသို့ ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။

Macy-Pan: အိမ်အတွက် ပြန်လည်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသော ကိုယ်ပိုင်အောက်ဆီဂျင်ကုထုံး